ZAHARA DE LA SIERRA

El lunes 30 de Septiembre tuvo lugar en Zahara una charla sobre alimentación saludable a cargo de Elisa Benitez. Técnico Especialista en dietética y nutrición, que de forma altruista quiso colaborar con la semana del mayor.

En ella Eli nos hablo sobre la importancia de alimentarse bien,que alimentos debemos o no consumir y como mantener unos hábitos saludables independientemente de la edad que tengamos.