viernes, 23 de agosto de 2013

GIMNASIA EN EL PATIO


Otra forma de trabajar el buen estado físico es mediante la velocidad y la resistencia. Para ello, en Puerto Serrano, dedicamos nuestro tiempo a las actividades que potencian y favorecen el equilibrio, la coordinación, resistencia, velocidad, etc. Con ello pretendemos, en primer lugar, mejorar nuestro estado físico, para así mejorar el estado emocional y mental, tan estrechamente ligados. En segundo lugar, buscamos la mejora de la calidad de vida de nuestras personas mayores.



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