Desayuno del dia de la mujer

El 8 de Marzo, Día de la Mujer, desde Mayores Activos de Castellar de la Frontera lo celebramos con un desayuno entre otras actividades. Felicitamos a todas las mujeres en este día tan señalado para ellas.

Desayuno despedida de soltero.

El Responsable local del Programa Mayores Activos de Castellar de la Frontera se casó el 1 de Diciembre de 2012 y su “despedida de soltero” fue un desayuno con todas las personas que participan en los distintos talleres de Mayores Activos. Le deseamos toda la felicidad del mundo tanto a el ,como a su Señora.

Excursión a Córdoba grupo de mayores activos de El Bosque

Un año más y apesar de los tiempos que corren y las dificultades económica que todos estamos atravesando hemos conseguido entre todos sacar adelante nuestro tradicional viaje cultural, este año con algunos días menos, para todos los mayores,ellos han pagado su estancia y el ayuntamiento ha colaborado con el autobus.
Los días 19,20, 21, estuvimos visitando la ciudad de Córdoba, mezquita, patios cordobeses, mediana azahara, barrio de la judería, museo arqueológico, etr. Nos hemos alojado en el albergue juvenil que está situado en pleno centro, con unas muy buenas instalaciones.
Hemos pasado unos buenos dñias y sobre  todo hemos desconectado de problemas, dolencias y demas viscitudes.

Asistencia al programa la Bascula mayores de El Bosque

Hace unas semanas asistimos como publico a la grabación del programa de Canal Sur, " La Báscula".
Fue una experiencia única ya que nos lo pasamos genial en la grabación del mismo. El equipo que hacen posible el porgrama son una gente estupenda que nos trataron muy bien ya que la grabación es muy larga y por momentos un poco pesada ,pero ellos se encargaron de que nos fuese más llevadera, desde Enrique Sánchez, el presentador, hasta el ultimo camara son gente estupenda. Todos pudimos vivir una buena jornada de grabación y como no una nueva experiencia.

Servidora con su presntador Enrique Sánchez.

Preferia en el Centro de Día

     El pasado 22 de Mayo se celebró en el Centro de Día la Pre-feria de Mayores Activ@s, donde pasaron un rato agradable, almorzando comida típica de feria, buen ambiente y música...en directo con la charanga de nuestro pueblo que colaboró desinteresadamente.

Preparando las flores que servirían para decorar la el Centro de ´Dia y a las asistentes a la preferia.

Durante el almuerzo.

Durante la actuación de la charanga local.

Bailaron sevillanas, pasodobles...etc.

Pasamos tod@s un rato genial, la asistencia superó las 100 personas. Espero que os haya gustado.
Si quereis ver más fotos lo podeis hacer en facebook:
 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.529424450437099.1073741833.434247213288157&type=1
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.523973427662523.1073741846.171425919583944&type=1

Nuevo taller: Cubos de zinc

El grupo de Mayores Activos de Grazalema- Benamahoma está realizando desde hace unas semanas un nuevo taller. En él estamos decorando cubos de zinc. Este taller ha sido demandado por los grupos de ambas localidades. Aquí os dejamos muestra de ello, y pronto vereis el resultado final.

Nuevas manualidades.

Todas estas manualidades sus motivos son las flores con motivo de nuestra primavera.

MANUALIDADES: PELUCHES

En el mes de Abril empezamos una nueva actividad. Estamos elaborando peluches, en los que están muy entusiasmadas, ya que están terminados os dejamos unas fotos para que podáis ver lo simpáticos que han quedado nuestros gatitos.



Uno de los grupos cuando se empezó la actividad

Otro grupo terminando la manualidad

Mira que peluches más simpáticos nos han quedado

SESIÓN DE CUIDADO DE LA PIEL Y AUTOLIMPIEZA

     A finales del mes de Abril algunas de las participantes del programa, tuvieron una sesión de auto-limpieza de cutis y manos, además de un pequeño toque de maquillaje. Fue una sesión que dio lugar a que se fueran a sus casas con la autoestima alta y  más guapas.

OLIMPIADAS SIERRA Y MAR

EL PASADO 16 DE MAYO ASISTIMOS A LAS VII OLIMPIADAS DE MAYORES SIERRA Y MAR QUE SE CELEBRARON EN VEJER. LOS MAYORES PASARON UN DÍA ESTUPENDO DE JUEGOS Y COVIVENCIA.

IV Encuentro de Convivencia y Multiaventura

IV ENCUENTRO DE CONVIVENCIA Y MULTI-AVENTURA

7 de junio de 2013 / Arroyomolinos (La Playita) – Zahara de la Sierra

09.30h – 10.15h       Llegada

10.15h – 10.30h       Inauguración

10.30h – 14.00h     Actividades de mañana

Ø     Tirolina Gigante Ø     Tirolina Pequeña	10.30h – 14.00h
Ø     Tiro con Arco
Ø     Subida al árbol
Ø     Navegación en Kayak
Ø     Pelota de Aire
Ø     Taller de Radio
Ø     Taller de Masaje terapéutico y relajación
Ø     Taller de Acondicionamiento físico
Ø     1º grupo Senderismo Ø     2º grupo Senderismo	10.30h – 11.15h
	11.15h – 11.45h
Ø     1º Taller zumba / danza oriental Ø     2ª Taller zumba / danza oriental	11.00h – 11.30h
	11.30h – 12.00h
Ø     Taller de Barro	12.00h – 14.00h
Ø     Taller de relajación / Yoga	12.00h – 13.00h
Ø     Taller de Pilates	13.00h – 14.00h

14.00h – 15.15h       Almuerzo – Descanso

15.15h – 17.00h     Actividades de tarde

Ø     Tirolina Gigante Ø     Tirolina Pequeña	15.15h – 16.15h
Ø     Tiro con Arco
Ø     Gymkhana
Ø     Juego del paracaídas	16.15h – 19.00h
Ø     Karaoke y  Baile
Ø     Grabación Video

19.00h                     Despedida

Encuentro Intergeneracional

Para mañana, Jueves 23 de mayo, se ha organizado un dia de campo, en el que los menores escolarizados de nuestra localidad podrán disfrutar junto con los mayores del programa "Mayores Activos" de una convivencia en la que se realizarán diversas actividades en común.

Entre las actividades que se realizaran destacar:

Taller de cocina tradicional.- En el que se elaboraran de forma conjunta la comida y merienda para este día.

Actividades de animación.

Enseñamos labores a los niños en la Recreacion Historica

          Las mayores enseñan como se hacen los muñecos de lana a los niños.

Spot publicitario sobre los gañotes de Algodonales

     Mayores de Algodonales participan en el spot publicitario que se realizó en estos días atrás para promocionar el gañote como dulce tipico y tracional de la reposteria de la localidad. Pronto estará en facebook para que podamos verlo, aquí os dejo un avance de lo que se publicó hoy en el Diario de Cadiz.

Pintura en Tela

Dentro de este taller de pintura, estamos realizando diferentes cosas, después de terminar los delantales y jamoneras, hemos decidido crear tarros pintados que pueden servir de florero o simplemente para almacenar cosas.
Una participante de nuestro grupo de mayores es la encargada de impartir esta técnica.
Os subiremos fotos con el resultado final.

Un domingo muy especial.

El domingo nos reunimos en el Centro de Mayores Activos junto a personas de Setenil de las Bodegas para celebrar el Domingo de Pentecostés, día de compartir y de estar juntos. Valió la pena de ayudar a que esta celebració saliese como a pedir de boca.

Almuerzo Pre-Feria de Mayores Activ@s

     Ya se va acercando la feria de nuestro pueblo, y vamos a aprovechar para ir animándonos con un buen almuerzo, música, baile, buen ambiente y sorpresas...

     El almuerzo será en el Bar del Centro de Día, organizado por el Programa y el Área de Bienestar Social de nuestro Ayuntamiento.

Subiremos fotos la próxima semana.

RISOTERAPIA

El pasado jueves realizamos en Zahara una sesión de risoterapia donde aprendimos lo beneficios de la risa tanto a nivel físico como mental.

aprendimos que la risa incrementa la alegría, la esperanza y el optimismo factores esenciales para el desarrollo del ser humano y además nos libera del estrés.

Aquí estamos pasándolo de lo lindo realizando distintas dinámicas.

AUTOESTIMA Y ENVEJECIMIENTO EMOCIONAL

El pasado viernes comenzamos un taller de autoestima, donde aprenderemos a valorarnos a nosotros mismos y a los demás.

Uno de los objetivos es eliminar los roles relacionados con la edad y superar el no puedo.

TALLER DE GOMA EVA

Aquí os dejamos unas muestras del taller de goma eva que estamos realizando en Zahara.

Como veis el grupo cada día se supera en sus manualidades y labores sorprendiéndonos cada vez más con el resultado de sus creaciones.

MERIENDA

Como el buen tiempo nos ha dejado de nuevo, aprovechamos la ocasión para merendar con unos dulces que aunque se dicen típicos de semana santa, para nosotros cualquier fecha es buena.


Unas torrijas???

II MERCADO ALTERNATIVO

Pese a que el tiempo no acompañó pues estaba granizando, El grupo de M.A, fue uno de los que aguantó que chaparrón.

El mercado se celebró con una gran afluencia de puestos y publico.

PREPARATIVOS II MERCADO ALTERNATIVO

Un año más el grupo de mayores activ@s de Zahara forman parte de la organización del II mercado alternativo.

Además de organizadores participamos de forma activa y para ello durante algunas de semanas de abril nos hemos dedicado a la elaboración de manualidades y repostería.

17 de Mayo, Día de Internet

Hoy, 17 de Mayo, se celebra el Día de Internet, para ello hemos organizado el Grupo de Mayores Activos junto con el Centro Guadalinfo, una actividad de formación, "Ejercita tu Memoria a través de Internet".

La actividad se realizará en el Centro Guadalinfo, y podrán asistir todas aquellas personas interesadas.

Fotos de Viaje a Aguadulce

Me alegro por todos ellos porque se lo han pasado muy bien y han desconectado de su ajeteadra vida están deseando que venga otro viaje para volver a ir esto si es Envejecimiento Activo, disfrutar de la vida.

GACHAS PARA UNA TARDE DE LLUVIA.

 

Esta tarde hemos tenido gachas y grabación para la despensa del ayer, hemos eleguido la tarde del miercoles por el tiempo de lluvia que es como apetecen las gachas. Buen Provecho.